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自分の行動を直そう

いつもメールレターを読んでくださり、ありがとうございます。
PONOPONOの川上です。

犬がすぐに吠える、噛み付く、部屋の中を走り回るなどの行動にお悩みの方がけっこういます。
「ダメ」などと言っても、すぐにまた繰り返します。
どうしたらいいでしょうとよく聞かれますが、対症療法ではうまくいきません。
というのは、興奮とそれによるストレスが原因であることがほとんどだからです。

まずは興奮やストレスの原因となっているものを、可能なかぎり取り除きましょう。
部屋を歩く速度が速すぎませんか?
いまの速度の半分以下にしてみてください。
イスから立ち上がるときも同じです。
飼い主が少しでも動くと反応するというような場合は、座った状態から立ち上がるのに10秒はかけます。

大きな声で、早口でしゃべっていませんか?
自分では気づかないことが多いですが、小さな声で、ゆっくり、穏やかに話すようにしてみましょう。
せわしない飼い主さんの犬は、興奮しやすい傾向があります。

家族関係も非常に重要です。
けんかが絶えなかったり、険悪なムードだったりすると、犬はストレス行動が増えます。
人間同士は言葉が通じますから、よく話し合って友好的な関係を築いてください。
飼い主が精神的に不安定だと、犬も不安定になります。
自分で解決できなさそうなときは、迷わず医師やカウンセラーに相談しましょう。

多くの方は、興奮しやすさは犬の問題だと思っていますが、飼い主の問題であることが非常に多いです。
犬の暮らしにとって、生活環境は非常に重要ですが、なかでも飼い主の行動は決定的です。
わが身を振り返るということは、なかなか難しいかもしれません。
そんなときには、カウンセリングをご検討ください。

落ち着いてゆったり暮らすことが、犬にも人間にも一番です。

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PONOPONOカウンセラー 川上 さとえ Satoe Kawakami
kawakami@pono2.info
東京都港区赤坂三丁目21番5号 PONOPONO事務局

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